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Yoga Flow

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O que podes esperar das aulas de Yoga Flow? Muito mais do que um conjunto de exercícios psicofísicos, a prática milenar do Yoga ensina-nos um caminho para a longevidade, para a realização e para a felicidade. Nestas aulas fluímos através das posturas (asana) encadeadas e sintonizadas com a respiração (pranayama), trazendo a consciência para todos os níveis do nosso ser. Guiados para a descoberta do nosso potencial mais elevado, esta é uma prática onde a dança movimento-respiração convida a criar espaço (mental, físico, emocional e energético), enquanto respeitamos os nossos limites de forma harmoniosa e sustentada. Podemos esperar uma aula dinâmica mas enraizada, onde a respiração, a presença e o foco se traduzem numa prática de auto-consciência para uma vida mais plena, dentro e fora do tapete. ~ todos os níveis de praticantes são bem vindos ~ Professora: Juliana Carvalho Valor de troca: 10€ Inscrições: espacoritual@gmail.com Меньше Здоровье

  • Thu, Nov 21, 10:00
  • Espaço Ritual, Rua Mário Pais, Коимбра, Португалия
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flYoga at PHIVE

Coimbra/Timeplace.me

I BELIEVE I CAN FLY... more information

  • Fri, Nov 29, 12:00
  • Phive Lágrimas Health Club, Coimbra, Portugal
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Curso de Formação em Yoga Terapia 250h - esgotado

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LISBOA | 1ª Edição do Curso de Formação de Yoga Terapia 250h Certificado pela DGERT e Yoga Alliance Professionals. A Escola Sunshine Yoga vai realizar a 1ª edição do Curso de Formação de Yoga Terapias de 250h, dirigido pelo professor Gonçalo Correia e Marco Peralta (ambos Sénior Yoga Teacher pela Yoga Alliance Professionals) e outros formadores convidados nas suas especialidades. Este curso terá a certificação da DGERT e da Yoga Alliance Professionals (de Inglaterra) e será de 250h, Sábados e Domingos. Datas e Horários da formação 250 Horas de Maio de 2019 a Maio de 2020 Sábados das 14h30 às 18h30 Domingos das 09h00 às 18h30 Mais informação: escola@sunshineyoga.pt Yoga Terapia é uma terapia que usa técnicas, filosofia, fisiologia e psicologia do yoga para promover e restaurar a saúde física e mental, assim como complementar terapias alopáticas ou naturais para aliviar, tratar e curar distúrbios e doenças, tendo sempre em conta o fim e objetivo do Yoga, que é auto-realização. Yoga Terapia é uma contribuição fundamental do yoga para a vida moderna, baseada em princípios antigos, oferecendo soluções naturais e usando o que já temos dentro de nós (o nosso corpo e a nossa mente) para nos curar e levar a que nos vejamos como inteiros e completos, independentemente das circunstâncias. Contribui desta maneira, num sentido muito real, para seres humanos mais íntegros e saudáveis. Assim, os Professores vão aprender a aplicar os princípios de Yoga Terapia em si próprios (o que de certo modo foi sempre o processo central do Yoga) e a remover os obstáculos (pontos de vista equivocados, crenças, doenças) que poderão ter à realização do yoga. Deste modo, poderão tornar-se eles próprios um exemplo vivo das aplicações de Yoga Terapia. Cada pessoa é única; alguns estudantes defrontam-se com desafios mentais, outros físicos, e outros emocionais, especialmente se vêm para o yoga. Professores devem saber o que fazer e não fazer e ter tal em consideração, sabendo como ensinar, guiar e adaptar a prática, assim como orientar o aluno de forma personalizada. Os Professores poderão receber e apoiar nas suas aulas de Yoga regulares (privadas ou em grupo) praticantes em qualquer condição física e psicológica, trazendo consciência para o imenso potencial de cura e regeneração que cada um tem em si próprio, e também ensinar e utilizar Yoga Terapia num cenário de terapia privada (um a um). Utilizando Yoga Terapia é possível lidar com estas questões, e avanços nos problemas de saúde podem ser evitados (heyam dukham anagatam). Os alunos deverão ser informados acerca da abordagem de yoga terapêutico, pois Yoga Terapia é necessário não só para tratar, mas deve, em primeiro lugar, ter lugar na prevenção de problemas de saúde. No final do curso, os alunos poderão usar as técnicas (filosofia e psicologia) do yoga com propósitos terapêuticos, em grupo ou em sessões individuais, para que os seus estudantes sintam melhorias em problemas de saúde, ganhem autoconfiança no seu caminho e prática de yoga, e, especialmente, tomem consciência de totalidade de si próprios no seu dia-a-dia. Este é um curso que requer dedicação, estudo e prática individual. 969 323 571 escola@sunshineyoga.pt

  • Sat, Nov 30, 14:30
  • Escola Sunshine Yoga, Rua João de Freitas Branco, Лиссабон, Португалия
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Curso Professores YOGA BABY Lisboa

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LISBOA | CURSO DE YOGA PARA BEBÉS - Certificado pela DGERT (do nascimento aos 3 anos em Creches e com Famílias) +info: escola@sunshineyoga.pt ou 969 323 571 O SITE A Escola Sunshine Yoga prima pela qualidade da sua formação na área do Yoga e enquanto entidade formadora, encontra-se devidamente Certificada pela DGERT - Direção-Geral do Emprego e das Relações de Trabalho. Esta formação contempla 3 programas: Yoga Baby 1 - 2 aos 6/7 meses Yoga Baby 2 - dos 6/7 aos 22 meses Yoga Baby 3 - dos 2 aos 3 anos A quem se destina esta formação? Educadores de infância, auxiliares, instrutoras de massagem ao bebé, professores de yoga, terapeutas, enfermeiros e todos os que trabalham com bebés e crianças ou sintam necessidade de desenvolver o seu conhecimento sobre uma abordagem educativa alternativa, baseada num profundo respeito pelo desenvolvimento do bebé e da criança Em que consiste a formação de Sunshine Yoga Baby? Consiste numa ação de formação que terá a duração de 35 horas (23 presenciais e 12 não presenciais) numa vertente teórico-prática, dividida em 3 módulos onde serão abrangidos os 3 níveis da prática de Yoga para bebés.

  • Sat, Nov 30, 14:30
  • Escola Sunshine Yoga, Rua João de Freitas Branco, Лиссабон, Португалия
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Yoga em Família

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Desde o momento em que a família decide que vai ter uma experiência de yoga para pais e filhos, algo já acontece. Quando praticamos Yoga conectamos-nos com a nossa essência, com o que temos de melhor. Em família, a conexão durante a prática, conduz a uma ligação espiritual entre todos os que praticam os movimentos em conjunto, harmonizando e equilibrando a emoção de todos (pais e filhos). Os benefícios do yoga: Promove auto-estima, auto-confiança e auto-conhecimento; Promove padrões respiratórios saudáveis; Desenvolve corpos fortes e saudáveis; Estimula a expressão criativa e a imaginação; Desenvolve as capacidades de concentração, atenção e relaxamento

  • Sat, Nov 30, 15:00
  • R. Aires de Campos, 3000-014 Коимбра, Португалия
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Curso de Formação em Yoga Terapia 250h - esgotado

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A Escola Sunshine Yoga vai realizar a 1ª edição do Curso de Formação de Yoga Terapias de 250h, dirigido pelo professor Gonçalo Correia e Marco Peralta (ambos Sénior Yoga Teacher pela Yoga Alliance Professionals) e outros formadores convidados nas suas especialidades. Este curso terá a certificação da DGERT e da Yoga Alliance Professionals (de Inglaterra) e será de 250h, Sábados e Domingos. Datas e Horários da formação 250 Horas de Maio de 2019 a Maio de 2020 Sábados das 14h30 às 18h30 Domingos das 09h00 às 18h30 Mais informação: escola@sunshineyoga.pt Yoga Terapia é uma terapia que usa técnicas, filosofia, fisiologia e psicologia do yoga para promover e restaurar a saúde física e mental, assim como complementar terapias alopáticas ou naturais para aliviar, tratar e curar distúrbios e doenças, tendo sempre em conta o fim e objetivo do Yoga, que é auto-realização. Yoga Terapia é uma contribuição fundamental do yoga para a vida moderna, baseada em princípios antigos, oferecendo soluções naturais e usando o que já temos dentro de nós (o nosso corpo e a nossa mente) para nos curar e levar a que nos vejamos como inteiros e completos, independentemente das circunstâncias. Contribui desta maneira, num sentido muito real, para seres humanos mais íntegros e saudáveis. Assim, os Professores vão aprender a aplicar os princípios de Yoga Terapia em si próprios (o que de certo modo foi sempre o processo central do Yoga) e a remover os obstáculos (pontos de vista equivocados, crenças, doenças) que poderão ter à realização do yoga. Deste modo, poderão tornar-se eles próprios um exemplo vivo das aplicações de Yoga Terapia. Cada pessoa é única; alguns estudantes defrontam-se com desafios mentais, outros físicos, e outros emocionais, especialmente se vêm para o yoga. Professores devem saber o que fazer e não fazer e ter tal em consideração, sabendo como ensinar, guiar e adaptar a prática, assim como orientar o aluno de forma personalizada. Os Professores poderão receber e apoiar nas suas aulas de Yoga regulares (privadas ou em grupo) praticantes em qualquer condição física e psicológica, trazendo consciência para o imenso potencial de cura e regeneração que cada um tem em si próprio, e também ensinar e utilizar Yoga Terapia num cenário de terapia privada (um a um). Utilizando Yoga Terapia é possível lidar com estas questões, e avanços nos problemas de saúde podem ser evitados (heyam dukham anagatam). Os alunos deverão ser informados acerca da abordagem de yoga terapêutico, pois Yoga Terapia é necessário não só para tratar, mas deve, em primeiro lugar, ter lugar na prevenção de problemas de saúde. No final do curso, os alunos poderão usar as técnicas (filosofia e psicologia) do yoga com propósitos terapêuticos, em grupo ou em sessões individuais, para que os seus estudantes sintam melhorias em problemas de saúde, ganhem autoconfiança no seu caminho e prática de yoga, e, especialmente, tomem consciência de totalidade de si próprios no seu dia-a-dia. Este é um curso que requer dedicação, estudo e prática individual. 969 323 571 escola@sunshineyoga.pt

  • Sun, Dec 01, 09:30
  • Escola Sunshine Yoga, Rua João de Freitas Branco, Лиссабон, Португалия
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Curso Professores YOGA BABY Lisboa

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LISBOA | CURSO DE YOGA PARA BEBÉS - Certificado pela DGERT (do nascimento aos 3 anos em Creches e com Famílias) +info: escola@sunshineyoga.pt ou 969 323 571 O SITE A Escola Sunshine Yoga prima pela qualidade da sua formação na área do Yoga e enquanto entidade formadora, encontra-se devidamente Certificada pela DGERT - Direção-Geral do Emprego e das Relações de Trabalho. Esta formação contempla 3 programas: Yoga Baby 1 - 2 aos 6/7 meses Yoga Baby 2 - dos 6/7 aos 22 meses Yoga Baby 3 - dos 2 aos 3 anos A quem se destina esta formação? Educadores de infância, auxiliares, instrutoras de massagem ao bebé, professores de yoga, terapeutas, enfermeiros e todos os que trabalham com bebés e crianças ou sintam necessidade de desenvolver o seu conhecimento sobre uma abordagem educativa alternativa, baseada num profundo respeito pelo desenvolvimento do bebé e da criança Em que consiste a formação de Sunshine Yoga Baby? Consiste numa ação de formação que terá a duração de 35 horas (23 presenciais e 12 não presenciais) numa vertente teórico-prática, dividida em 3 módulos onde serão abrangidos os 3 níveis da prática de Yoga para bebés.

  • Sat, Dec 07, 14:30
  • Escola Sunshine Yoga
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Curso Professores YOGA BABY Lisboa

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LISBOA | CURSO DE YOGA PARA BEBÉS - Certificado pela DGERT (do nascimento aos 3 anos em Creches e com Famílias) +info: escola@sunshineyoga.pt ou 969 323 571 O SITE A Escola Sunshine Yoga prima pela qualidade da sua formação na área do Yoga e enquanto entidade formadora, encontra-se devidamente Certificada pela DGERT - Direção-Geral do Emprego e das Relações de Trabalho. Esta formação contempla 3 programas: Yoga Baby 1 - 2 aos 6/7 meses Yoga Baby 2 - dos 6/7 aos 22 meses Yoga Baby 3 - dos 2 aos 3 anos A quem se destina esta formação? Educadores de infância, auxiliares, instrutoras de massagem ao bebé, professores de yoga, terapeutas, enfermeiros e todos os que trabalham com bebés e crianças ou sintam necessidade de desenvolver o seu conhecimento sobre uma abordagem educativa alternativa, baseada num profundo respeito pelo desenvolvimento do bebé e da criança Em que consiste a formação de Sunshine Yoga Baby? Consiste numa ação de formação que terá a duração de 35 horas (23 presenciais e 12 não presenciais) numa vertente teórico-prática, dividida em 3 módulos onde serão abrangidos os 3 níveis da prática de Yoga para bebés.

  • Sun, Dec 08, 09:30
  • Escola Sunshine Yoga, Rua João de Freitas Branco, Лиссабон, Португалия
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Curso de Formação em Yoga Terapia 250h - esgotado

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A Escola Sunshine Yoga vai realizar a 1ª edição do Curso de Formação de Yoga Terapias de 250h, dirigido pelo professor Gonçalo Correia e Marco Peralta (ambos Sénior Yoga Teacher pela Yoga Alliance Professionals) e outros formadores convidados nas suas especialidades. Este curso terá a certificação da DGERT e da Yoga Alliance Professionals (de Inglaterra) e será de 250h, Sábados e Domingos. Datas e Horários da formação 250 Horas de Maio de 2019 a Maio de 2020 Sábados das 14h30 às 18h30 Domingos das 09h00 às 18h30 Mais informação: escola@sunshineyoga.pt Yoga Terapia é uma terapia que usa técnicas, filosofia, fisiologia e psicologia do yoga para promover e restaurar a saúde física e mental, assim como complementar terapias alopáticas ou naturais para aliviar, tratar e curar distúrbios e doenças, tendo sempre em conta o fim e objetivo do Yoga, que é auto-realização. Yoga Terapia é uma contribuição fundamental do yoga para a vida moderna, baseada em princípios antigos, oferecendo soluções naturais e usando o que já temos dentro de nós (o nosso corpo e a nossa mente) para nos curar e levar a que nos vejamos como inteiros e completos, independentemente das circunstâncias. Contribui desta maneira, num sentido muito real, para seres humanos mais íntegros e saudáveis. Assim, os Professores vão aprender a aplicar os princípios de Yoga Terapia em si próprios (o que de certo modo foi sempre o processo central do Yoga) e a remover os obstáculos (pontos de vista equivocados, crenças, doenças) que poderão ter à realização do yoga. Deste modo, poderão tornar-se eles próprios um exemplo vivo das aplicações de Yoga Terapia. Cada pessoa é única; alguns estudantes defrontam-se com desafios mentais, outros físicos, e outros emocionais, especialmente se vêm para o yoga. Professores devem saber o que fazer e não fazer e ter tal em consideração, sabendo como ensinar, guiar e adaptar a prática, assim como orientar o aluno de forma personalizada. Os Professores poderão receber e apoiar nas suas aulas de Yoga regulares (privadas ou em grupo) praticantes em qualquer condição física e psicológica, trazendo consciência para o imenso potencial de cura e regeneração que cada um tem em si próprio, e também ensinar e utilizar Yoga Terapia num cenário de terapia privada (um a um). Utilizando Yoga Terapia é possível lidar com estas questões, e avanços nos problemas de saúde podem ser evitados (heyam dukham anagatam). Os alunos deverão ser informados acerca da abordagem de yoga terapêutico, pois Yoga Terapia é necessário não só para tratar, mas deve, em primeiro lugar, ter lugar na prevenção de problemas de saúde. No final do curso, os alunos poderão usar as técnicas (filosofia e psicologia) do yoga com propósitos terapêuticos, em grupo ou em sessões individuais, para que os seus estudantes sintam melhorias em problemas de saúde, ganhem autoconfiança no seu caminho e prática de yoga, e, especialmente, tomem consciência de totalidade de si próprios no seu dia-a-dia. Este é um curso que requer dedicação, estudo e prática individual. 969 323 571 escola@sunshineyoga.pt

  • Sat, Dec 14, 14:30
  • Escola Sunshine Yoga, Rua João de Freitas Branco, Лиссабон, Португалия
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Curso de Formação em Yoga Terapia 250h - esgotado

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A Escola Sunshine Yoga vai realizar a 1ª edição do Curso de Formação de Yoga Terapias de 250h, dirigido pelo professor Gonçalo Correia e Marco Peralta (ambos Sénior Yoga Teacher pela Yoga Alliance Professionals) e outros formadores convidados nas suas especialidades. Este curso terá a certificação da DGERT e da Yoga Alliance Professionals (de Inglaterra) e será de 250h, Sábados e Domingos. Datas e Horários da formação 250 Horas de Maio de 2019 a Maio de 2020 Sábados das 14h30 às 18h30 Domingos das 09h00 às 18h30 Mais informação: escola@sunshineyoga.pt Yoga Terapia é uma terapia que usa técnicas, filosofia, fisiologia e psicologia do yoga para promover e restaurar a saúde física e mental, assim como complementar terapias alopáticas ou naturais para aliviar, tratar e curar distúrbios e doenças, tendo sempre em conta o fim e objetivo do Yoga, que é auto-realização. Yoga Terapia é uma contribuição fundamental do yoga para a vida moderna, baseada em princípios antigos, oferecendo soluções naturais e usando o que já temos dentro de nós (o nosso corpo e a nossa mente) para nos curar e levar a que nos vejamos como inteiros e completos, independentemente das circunstâncias. Contribui desta maneira, num sentido muito real, para seres humanos mais íntegros e saudáveis. Assim, os Professores vão aprender a aplicar os princípios de Yoga Terapia em si próprios (o que de certo modo foi sempre o processo central do Yoga) e a remover os obstáculos (pontos de vista equivocados, crenças, doenças) que poderão ter à realização do yoga. Deste modo, poderão tornar-se eles próprios um exemplo vivo das aplicações de Yoga Terapia. Cada pessoa é única; alguns estudantes defrontam-se com desafios mentais, outros físicos, e outros emocionais, especialmente se vêm para o yoga. Professores devem saber o que fazer e não fazer e ter tal em consideração, sabendo como ensinar, guiar e adaptar a prática, assim como orientar o aluno de forma personalizada. Os Professores poderão receber e apoiar nas suas aulas de Yoga regulares (privadas ou em grupo) praticantes em qualquer condição física e psicológica, trazendo consciência para o imenso potencial de cura e regeneração que cada um tem em si próprio, e também ensinar e utilizar Yoga Terapia num cenário de terapia privada (um a um). Utilizando Yoga Terapia é possível lidar com estas questões, e avanços nos problemas de saúde podem ser evitados (heyam dukham anagatam). Os alunos deverão ser informados acerca da abordagem de yoga terapêutico, pois Yoga Terapia é necessário não só para tratar, mas deve, em primeiro lugar, ter lugar na prevenção de problemas de saúde. No final do curso, os alunos poderão usar as técnicas (filosofia e psicologia) do yoga com propósitos terapêuticos, em grupo ou em sessões individuais, para que os seus estudantes sintam melhorias em problemas de saúde, ganhem autoconfiança no seu caminho e prática de yoga, e, especialmente, tomem consciência de totalidade de si próprios no seu dia-a-dia. Este é um curso que requer dedicação, estudo e prática individual. 969 323 571 escola@sunshineyoga.pt

  • Sun, Dec 15, 09:30
  • Escola Sunshine Yoga, Rua João de Freitas Branco, Лиссабон, Португалия
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Yoga em família

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Desde o momento em que a família decide que vai ter uma experiência de yoga para pais e filhos, algo já acontece. Quando praticamos Yoga conectamos-nos com a nossa essência, com o que temos de melhor. Em família, a conexão durante a prática, conduz a uma ligação espiritual entre todos os que praticam os movimentos em conjunto, harmonizando e equilibrando a emoção de todos (pais e filhos). Os benefícios do yoga: Promove auto-estima, auto-confiança e auto-conhecimento; Promove padrões respiratórios saudáveis; Desenvolve corpos fortes e saudáveis; Estimula a expressão criativa e a imaginação; Desenvolve as capacidades de concentração, atenção e relaxamento. Duração: 90 minutos Local: Casa da Esquina R. Aires de Campos nº6, 3000-014 Coimbra Valor da Inscrição: 2 elementos: 20€ 4 elementos: 30€ Data limite de inscrição: 19 de dezembro de 2019 Para se inscrever na atividade é necessário preencher e submeter o formulário em De seguida, receberá um e-mail com os dados para poder proceder ao pagamento e, assim, efetivar a sua inscrição, no prazo máximo de 48 horas. 📌NOTA: Só após o envio de comprovativo de pagamento é que as inscrições são validadas e confirmadas. Receberá confirmação da inscrição via e-mail, até ao dia 20 de dezembro de 2019. Para mais informações: hello@academy4you.pt | 910 454 955

  • Sat, Dec 21, 15:00
  • Casa da Esquina, Rua Aires de Campos, Коимбра, Португалия
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